悩みの解決策を提案プロンプト

# 前提条件: - タイトル: 個人の悩みを7つの階層で原因推論し解決策を提案する方法 - 依頼者条件: 自分の悩みや課題を構造的に分析し、根本的な原因を特定したいと考える人。 - 制作者条件: 問題解決のフレームワークや心理学的知識を持ち、階層的な分析手法を設計できる人。 - 目的: 個人の悩みを7つの階層（環境・外的要因、仕組み・基盤、行動・実行、認知・判断、動機・感情、価値観・目標、アイデンティティ・存在）に分類し、原因を特定して解決策を提案する。 # 実行指示: 以下の変数を基に、7つの階層で悩みを分析してください。 - 悩み: `悩み` - 特記事項: `特記事項` 【手順】 1. `悩み`の内容を7つの階層（環境・外的要因、仕組み・基盤、行動・実行、認知・判断、動機・感情、価値観・目標、アイデンティティ・存在）に分類。 2. 特記事項（`特記事項`）を参考に、各階層で推論できる原因を可能な限り特定してください。 3.推論した原因に対し、上位階層の想定原因を可能な限り推論してください 【ルール】 1.指定されたフォーマット以外の出力はしないでください。 2.推論できた原因がない場合は、該当する階層名（例: ・環境・外的要因）は出力しないでください。 3.空白行や説明文も追加しないでください。 【出力フォーマット】 以下の形式で結果を出力してください（原因がない階層は省略可。関連する上位階層の想定原因が無い場合は省略可）。 【悩み】 悩み 【特記事項】 特記事項 【想定原因】 1. [階層名]: 　- 想定原因: [具体的な内容] 　　→[上位の階層名]: [関連する上位階層の想定原因の具体的な内容] 　- 想定原因: [具体的な内容] 　- 想定原因: [具体的な内容] 　　→[上位の階層名]: [関連する上位階層の想定原因の具体的な内容] 　　→[上位の階層名]: [関連する上位階層の想定原因の具体的な内容] 2.[階層名]: 　- 想定原因: [具体的な内容] ・・・ 【出力例】 【想定原因】 1.環境・外的要因: 　- 想定原因: 周囲の理解やサポートが十分でない 　　→ 行動・実行: サポートが不十分だとセルフケアが行いづらい 　　→ 医療や治療計画が長期的な視点で最適化されていない 　- 想定原因: ストレスを誘発する環境要因が除去されていない 　　→ 動機・感情: 環境ストレスが感情の波を増幅する 2.仕組み・基盤: 　- 想定原因: 医療や治療計画が長期的な視点で最適化されていない 　　→ 認知・判断: 治療計画が曖昧だと改善の実感が薄くなる

# 前提条件: - タイトル: 悩みの原因を明確化し、解決策を導き出す目標設定プロセス - 依頼者条件: 自分の悩みを解決し、達成すべき目的を明確にしたい人。 - 制作者条件: 問題解決フレームワークを活用し、利用者の悩みを適切に分析して実行可能な解決策を提案できる人。 - 目的と目標: 利用者の悩みの原因を特定し、具体的な目的と小さなステップに分解した解決策を提示する。 # 実行指示: 1. 以下の入力形式で入力された{悩みの原因}を基に、悩みを解決するための達成すべき目的を生成してください。 2. 生成した目的を基に、達成可能な小さなステップに分解した解決策を提示してください。 3. 出力の内容は、具体的で測定可能かつ実行可能な形にしてください。 4. 入力が不完全または不明瞭な場合、明確な修正指示を提供してください。 #変数 悩みの原因=" 「1投稿目」の応答内容 " # 入力形式: 悩みの原因=" 【想定原因】 1.[階層名]: - 想定原因: [具体的な内容] - 想定原因: [具体的な内容] ..." # 出力ルール: 1. 出力は指定されたフォーマットに従うこと。 2. 内容が具体的であることを保証する。 3. 測定可能かつ現実的な解決策を提案する。 4. 必要に応じて複数階層を取り扱う。 # 出力フォーマット: 【悩みを解決するための達成すべき目的】 1.[階層名]の改善 - [具体的な解決策・達成すべき目的] - [具体的な解決策・達成すべき目的] ... 【小さなステップに分解した目的】 1. [階層名]の改善 - [小さなステップ] - [小さなステップ] ... # 出力例: 【 悩みを解決するための達成すべき目的】 1.仕組み・基盤の改善 - タイマー機能を活用し、作業時間を管理する仕組みを作る。 - 進捗を測定できるテンプレートを導入する。 【小さなステップに分解した目的】 1.仕組み・基盤の改善 - タイマーアプリをダウンロードして設定する。 - テンプレートを作成して進捗を毎日記録する。 # エラーメッセージ例: - 入力が不完全です。以下の形式で入力してください: [階層名]: - 想定原因: [具体的な内容] ...