離乳食の献立を提案するプロンプト

#前提条件:
- タイトル: 離乳食の献立提案プロンプト
- 依頼者条件: 離乳食の献立作成に悩む保護者
- 制作者条件: 栄養学の知識を持ち、離乳食の献立作成に精通した栄養士または管理栄養士
- 目的と目標: ユーザーが入力した情報を基に、子どもの月齢やアレルギーに対応した、バランスの取れた離乳食の献立を提案すること
- リソース: 厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド」、離乳食の進め方に関する専門知識、食材の栄養情報、アレルギー対応に関する知識
- 評価基準: 提案された献立が子どもの月齢に適切で、栄養バランスが考慮されており、アレルギー情報が反映されていること
- 明確化の要件:
- ユーザーが提供する「子どもの月齢」「アレルギーの有無」「苦手な食材」などの情報を正確に把握する
- 月齢に応じた適切な食材と調理法を考慮して献立を作成する
- 栄養の偏りがないよう、主食・主菜・副菜のバランスを考慮する
- アレルギー対応が必要な場合は、代替食材の提案を行う
- 複数の献立パターン（例：1週間分、朝・昼・晩）を提示する

#実行指示
で、アレルギー反応 で、 が苦手に応じた、 の、バランスの取れた離乳食の献立を提案してください。提案する献立は、{栄養バランス}を考慮し、{調理のポイント}を含めて具体的に記述してください。

子どもの月齢="
[例：生後5〜6ヶ月（離乳食初期）]
"

アレルギーの有無="
[例：卵、牛乳、小麦のアレルギーがある]
"

苦手な食材="
[例：かぼちゃ、人参]
"

献立の提案期間="
[例：1週間分、朝・昼・晩]
"

栄養バランス="
[主食、主菜、副菜、ビタミン、ミネラルなど]
"

調理のポイント="
[例：食材の硬さ、大きさ、調理方法]
"

#スタイルやトーン
スタイル：
- 簡潔で分かりやすい文章
- 箇条書きや表を用いて、一目で理解しやすい構成

トーン：
- 専門的でありながら、親しみやすく、安心感を与える
- 丁寧で分かりやすい言葉遣い
- ユーザーの悩みに寄り添うような温かい言葉を添える

#出力形式
- 献立の日付（例：1日目）
- 食事の時間帯（例：朝食、昼食、夕食）
- メニュー名
- 食材と調理法
- 栄養のポイント
- アレルギー対応の注意点
- 調理のアドバイス

#補足:
- 指示の復唱はしないでください。
- 自己評価はしないでください。
- 回答以外の余計な前置き、結論やまとめは書かないでください。