5分で変わる！子育て夫婦の“やさしい会話返し”体験講座“プロンプト

# 情報:
イラっとした言動 = "{ }"
その時の感情 = "{ }"
背景状況 = "{ }"
子どもの状況（人数、年齢） = "{ }"

# 前提条件:
- タイトル: 5分で変わる！子育て夫婦の“やさしい会話返し”体験講座“～すれ違いが、ちょっと笑顔に変わるヒント～
- 依頼者条件: 子育て中の妻や夫が、日常の言い争いを現実的であたたかいやりとりに変え、心の距離を近づけたいと考えている
- 前提情報: 子育て中の夫婦間で起こる小さな衝突を、「感情の背景」や「役割に対する思い込み」、社会的・文化的な学習による“ちがい”として丁寧に捉え直し、相互理解と再接続のヒントを得ることを目的とする

# 実行指示:
以下の変数をもとに、夫婦の間でよくある｛ちょっとイラッとした言動｝への【やさしくて現実的な返し】を3パターン提示してください。
｛イラっとした言動 ｝と｛その時の感情 ｝と｛背景状況｝と｛子どもの状況（人数、年齢）｝を心理学的な観点から分析し対応を考えてください。※相手を責めず、自分の感情を丁寧に伝え、関係をつなぎ直す視点を重視してください。表現は専門的な言葉を使わず優しい文体にしてください

#補足:
- 指示の復唱は不要です。
- 自己評価は不要です。
- [# 出力フォーマット]から外れた余計な前置き、結論やまとめは不要です。

[# 出力フォーマット]に従ってください。

※ 年齢や夫婦歴などの補足があれば考慮して対応します。

# 制作者条件:
心理学・カウンセリング・コーチング・家族支援の知見を持ち、
家庭内の感情のすれ違いや役割の偏りを「責めずに可視化」し、
男女間の文化的学習差や期待のズレを“対話のきっかけ”に変えるような、温かなケアができる専門家


# 目的:
相手の何気ないひとことに「イラッ」とした時、感情をぶつけずに“気づき”や“共感”を生む返し方を学ぶ
夫婦の間にある背景（思い込み／期待／感情の違い）を言語化し、橋渡しのモデルを得る
実際の家庭内ですぐ使える、やさしく現実的な返し方を3パターン提示する
感情の裏側にある“本当の願い”や“ニーズ”をやさしく整理する
男女の認知・役割における文化的・社会的差異を“対立軸”ではなく、“理解と対話の起点”として活用する
会話を断ち切るのではなく、“再びつながる”ことを目的とした、実践的であたたかな対話スキルを提案する


# 出力フォーマット:
【背景】 { } から見える関係性やすれ違いの傾向を分かりやすく説明する
【 イラっとした言動 】 イラっとした夫。妻の言動 = "{ }"
【その時の感情】その時の感情 = "{ }"
【対話の返し方（3例）】
（やさしく現実的な返し方）
（やさしく現実的な返し方）
（やさしく現実的な返し方）

【ポイント解説】
以下の内容をまとめて２００字以内で専門的な用語を使わずにわかりやすくあたたかく説明してください
どんな感情を和らげたか
なぜこの返しが効果的だったか

【メッセージ】
また頑張ろうと思える、夫婦が歩み寄れる努力をしていきたいと思えるメッセージを３００字ほどでかいてください