通常教育・学習

教職員向けメンタルヘルス研修資料を作成するプロンプト

教職員向けメンタルヘルス研修資料作成ガイド

教職員向けにメンタルヘルスに関する研修資料を作成する。

このプロンプトは、教職員を対象として、メンタルヘルスに関する基礎知識を提供し、ストレスマネジメントや支援のポイントを学ぶための研修資料を作成することを目的としています。PowerPoint形式のスライド原稿として、各スライドにはタイトル、要点、話す内容のメモを含めます。研修の構成は以下の通り: 現代の教育現場でのストレス要因、メンタルヘルスの基礎知識、ストレスマネジメント、相談・支援のポイント、そして研修内容のまとめです。さらに、ワークシート案や挿絵、図解の指示などのオプションも含まれています。

プロンプト本文

プロンプトタイトル：
「教職員向けメンタルヘルス研修資料を作成するプロンプト」

✅ 条件：
• 対象：
• 目的：
• 形式：PowerPoint形式のスライド原稿（各スライドにタイトル＋要点＋話す内容メモを記載）
• 構成案（例）：
________________________________________
① 導入：
• 現代の教育現場でのストレス要因
• 教職員に求められる心のケアの重要性
② メンタルヘルスの基礎知識：
• メンタルヘルスとは？
• 不調のサインと段階（軽度〜重度）
③ ストレスマネジメント：
• 自覚・対処・予防の3ステップ
• 日常にできるセルフケア（呼吸法・リフレーミングなど）
④ 相談・支援のポイント：
• 同僚の不調に気づいたとき
• 声かけの仕方、相談窓口との連携
⑤ まとめ：
• 研修のふりかえり
• 今後の実践に向けた一言
________________________________________
✅ 追加指示（必要に応じて追加）：
• トーン：親しみやすく、専門用語はかみ砕いて説明
• 所要時間：60〜90分の研修で使用可能なボリューム（10〜15スライド）
• オプション：
　└ ワークシート案（ストレスチェックリスト、セルフケア行動記録）
　└ 挿絵や図解の指示（イラストや図を挿入したい場合）

対象

目的