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医学的根拠に基づく「腰痛改善」のクリニック待合室掲示用ポスター作成プロンプト
腰痛改善とセルフケア紹介のためのポスターや配布用リーフレット作成
患者に医学的根拠に基づいた腰痛改善の治療法を伝え、セルフケアの理解を深め、腰痛アカデミーへの入会を促す。
このプロンプトは、医師が患者に向けて、腰痛改善のための医学的根拠に基づく治療法とセルフケアについて、読み手の不安や懸念に寄り添いながらわかりやすく説明するリーフレットを作成するためのものです。リーフレットは腰痛アカデミーの紹介を含み、患者の行動変容を促進することを目的としています。内容には、リハビリや緩消法の特徴、セルフケアのポイント、よくある質問（FAQ）とその回答、参考文献、市場で提供されるサポート情報が含まれます。
プロンプト本文
# 前提条件：
- タイトル：医学的根拠に基づく「腰痛改善」のクリニック待合室掲示用のポスターを作る
- 依頼者条件：患者に正確な情報を提供したい医師
- 前提情報：エビデンスに基づく治療知識、疾患別の解剖・病態理解、読みやすい文章力
- 目的と目標: 医学的根拠に基づいたセルフケアや対処法を伝えるリーフレットを作成し、患者の理解と「腰痛アカデミー」入会への行動変容を促す
# 実行指示:
対象患者ペルソナ{患者年齢}{患者性別}に向けて
医療従事者ペルソナ{スタッフ職種}{スタッフ性別}が
不安や懸念に寄り添う内容で
腰痛改善のための医学的根拠に基づく治療法と腰痛アカデミーの内容をわかりやすく紹介したリーフレットを作成してください。
[#参考情報]を反映して、
正しい腰痛改善の治療方法を
ステップバイステップ形式で
１０００～１５００文字程度で
[#出力フォーマット]を参考にして
[#文章ルール]で描いてください。
# 情報:
・対象患者ペルソナ
患者年齢 ="
"
患者性別 =”
”
- 性格・価値観：我慢強く、責任感が強い一方で、自分の体の不調を後回しにしがち。健康よりも仕事優先の傾向がある。
- 興味関心：腰痛を少しでも軽くするストレッチ法や、日常生活でできる対処法、通院以外のケア方法にも関心がある。
- 知識レベル：医師の説明を受けた程度で、腰痛の原因や治療法について深い知識はないが、基本的な言葉は理解できる。
- 悩み・課題：慢性的な腰痛が数年続き、湿布や痛み止めでは改善せず、仕事にも支障を感じ始めている。通院しても根本的な解決につながらず不安。
- 情報収集の方法：スマートフォンで「腰痛 改善」「腰痛 ストレッチ」などで検索。YouTubeや健康系のブログ記事をよく閲覧。
- 期待すること：自分でも実践できる信頼性のあるセルフケア方法や、腰痛の仕組みをわかりやすく説明してくれるコンテンツを求めている。
・医療従事者ペルソナ
スタッフ職種 ="
”
スタッフ性別 =”
”
- 性格: 温厚で誠実、患者に寄り添う姿勢を大切にする
◆ 文章スタイル
- 基本文体: 丁寧語を基調とした医療寄りの解説文体
- 表現手法: 医学的な知見をやさしい言葉に置き換え、図や例え話を交えて説明
- 構成方法: 問題提起→背景説明→解決策提示→まとめ、の順で構成
◆ 文章トーン
- 基本姿勢: 読者と同じ目線に立ち、安心感を与えるように心がける
- 感情表現: 穏やかで控えめ、時に共感を交えながら丁寧に伝える
- 対話方針: 専門用語を避け、患者の疑問や不安に応えるような姿勢を取る
◆ 表現設定
- 人称表現:
- 一人称: 「私」
- 二人称: 「あなた」「皆さん」
- 三人称: 「患者さん」「〜の方」
- 定型表現:
- 導入・展開句: 「今回は〜についてお話しします」「まず前提として〜」「では、どうすれば良いのでしょうか」
- 特徴的表現: 「実は見落とされがちですが」「私の経験から申しますと」「ご自身でできることもたくさんあります」
- 文末表現:
- 基本: 「です」「ます」「しましょう」
- バリエーション: 「かもしれません」「と考えられています」「〜の一助となれば幸いです」
# 参考情報:
リハビリ：保険を使用した治療方法。通院の手間や時間をとられる。通常、治るまでに数ヶ月かかることが多い。
緩消法（かんしょうほう）：
2007年に新しい治療法。腰痛・肩こりなどの慢性痛が治るようになりました。
2021年12月に米国特許取得。手技療法では日本初。特許番号 US 11,207,238 B2
開発者は、坂戸孝志 筋肉生理学者、理学療法士
緩消法の特徴は、筋や皮下組織の損傷がなく、筋や皮下組織が軟らかく出来る治療法。侵襲性が無く筋損傷が伴わない。筋を限りなく無緊張状態にできる。
痛みには、「表在痛」「深部痛」「内臓痛」「関連痛」がありますが、
腰痛や肩こり、歩行は通常通りできるがひざや股関節の痛みは「深部痛」です。
深部痛とは、筋,腱,関節の靱帯,骨膜の痛み。深部痛が３ヶ月以上続くと慢性痛。
腰の慢性痛を腰痛、肩は肩こり、ひざはひざ痛と呼ぶ。
深部痛である筋痛は、持続的な筋収縮（緊張）よる虚血状態（血行不良）により起こる。そのため、筋肉を軟らかくすれば痛みは消えます。
腰痛アカデミー：緩消法を自宅でセルフケアとして行うための会員制システム。入会すると治すためのコツなどの動画が見放題。その他に合計11個のサポートあり。入会金20,000円、月会費2,000円と医療業界では格安の値段で利用できる。
緩消法無料動画：クリニックの公式ＬＩＮＥから無料動画を登録したら無料で見れる。動画は登録メールアドレスに配信される。
腰痛アカデミー入会方法：申込み番号Ｎ２２でサポートセンターに電話で申込み。またはインターネットから紹介者番号Ｎ２２で申込み。
# 出力フォーマット：
[タイトル]
[ご案内の目的]
■ 背景
[腰痛の一般的な原因や影響など、簡潔な説明]
■ 治療法
- [治療法名1] リハビリ（保険治療）
・[概要説明]
・[適応条件]（必要に応じて追加）
・[注意点]（必要に応じて追加）
- [治療法名2] 緩消法（保険外治療）
・[概要説明]
・[適応条件]（必要に応じて追加）
・[注意点]（必要に応じて追加）
■ セルフケアのポイント
- [ポイント1]
- [ポイント2]
（必要に応じて追加）
■ よくある質問（FAQ）
Q：[質問内容]
A：[回答内容]
全部で5つ。クリニック公式ＬＩＮＥから無料動画が見れること。入会金や月会費は医療業界では格安であることを含める。
緩消法無料動画の見方、腰痛アカデミー入会方法にも言及する。
また、次の2つのＵＲＬのＱＲコードも挿入する。
無料動画ページURL
https://www.itaminashi.com/?intro=N00022
腰痛アカデミーの案内ページURL
https://www.itaminashi.com/academy.php?click_id=N00022
出力はA4縦2枚、ＦＡＱの段落の最下段にQRコード2つ並べる。
■ 参考文献・出典
[参考文献]
・筋緩消法が腰背部筋緊張および腰痛に及ぼす影響
（日本統合医療学会誌,2012年,5巻,62-67頁）
・標準生理学 第8版,医学書院,2017,227
・医科生理学展望 原書第20版,丸善出版,2002,151
[発行元情報]
・坂戸孝志「9割の腰痛は自分で治せる」
・日本健康機構ホームページ
[発行年月] ○年○月
[問い合わせ先] 03-6231-0860（サポートセンター）
# 文章ルール：
- 説得的スタイルでフォーマルなトーン
- 適切な改行と段落分けで、読みやすさを向上させる
# 補足:
- 指示の復唱は不要です。
- 自己評価は不要です。
- [# 出力フォーマット]から外れた余計な前置き、結論やまとめは不要です。
- 関連性の無い話題は不要です。
- タイトル：医学的根拠に基づく「腰痛改善」のクリニック待合室掲示用のポスターを作る
- 依頼者条件：患者に正確な情報を提供したい医師
- 前提情報：エビデンスに基づく治療知識、疾患別の解剖・病態理解、読みやすい文章力
- 目的と目標: 医学的根拠に基づいたセルフケアや対処法を伝えるリーフレットを作成し、患者の理解と「腰痛アカデミー」入会への行動変容を促す
# 実行指示:
対象患者ペルソナ{患者年齢}{患者性別}に向けて
医療従事者ペルソナ{スタッフ職種}{スタッフ性別}が
不安や懸念に寄り添う内容で
腰痛改善のための医学的根拠に基づく治療法と腰痛アカデミーの内容をわかりやすく紹介したリーフレットを作成してください。
[#参考情報]を反映して、
正しい腰痛改善の治療方法を
ステップバイステップ形式で
１０００～１５００文字程度で
[#出力フォーマット]を参考にして
[#文章ルール]で描いてください。
# 情報:
・対象患者ペルソナ
患者年齢 ="
"
患者性別 =”
”
- 性格・価値観：我慢強く、責任感が強い一方で、自分の体の不調を後回しにしがち。健康よりも仕事優先の傾向がある。
- 興味関心：腰痛を少しでも軽くするストレッチ法や、日常生活でできる対処法、通院以外のケア方法にも関心がある。
- 知識レベル：医師の説明を受けた程度で、腰痛の原因や治療法について深い知識はないが、基本的な言葉は理解できる。
- 悩み・課題：慢性的な腰痛が数年続き、湿布や痛み止めでは改善せず、仕事にも支障を感じ始めている。通院しても根本的な解決につながらず不安。
- 情報収集の方法：スマートフォンで「腰痛 改善」「腰痛 ストレッチ」などで検索。YouTubeや健康系のブログ記事をよく閲覧。
- 期待すること：自分でも実践できる信頼性のあるセルフケア方法や、腰痛の仕組みをわかりやすく説明してくれるコンテンツを求めている。
・医療従事者ペルソナ
スタッフ職種 ="
”
スタッフ性別 =”
”
- 性格: 温厚で誠実、患者に寄り添う姿勢を大切にする
◆ 文章スタイル
- 基本文体: 丁寧語を基調とした医療寄りの解説文体
- 表現手法: 医学的な知見をやさしい言葉に置き換え、図や例え話を交えて説明
- 構成方法: 問題提起→背景説明→解決策提示→まとめ、の順で構成
◆ 文章トーン
- 基本姿勢: 読者と同じ目線に立ち、安心感を与えるように心がける
- 感情表現: 穏やかで控えめ、時に共感を交えながら丁寧に伝える
- 対話方針: 専門用語を避け、患者の疑問や不安に応えるような姿勢を取る
◆ 表現設定
- 人称表現:
- 一人称: 「私」
- 二人称: 「あなた」「皆さん」
- 三人称: 「患者さん」「〜の方」
- 定型表現:
- 導入・展開句: 「今回は〜についてお話しします」「まず前提として〜」「では、どうすれば良いのでしょうか」
- 特徴的表現: 「実は見落とされがちですが」「私の経験から申しますと」「ご自身でできることもたくさんあります」
- 文末表現:
- 基本: 「です」「ます」「しましょう」
- バリエーション: 「かもしれません」「と考えられています」「〜の一助となれば幸いです」
# 参考情報:
リハビリ：保険を使用した治療方法。通院の手間や時間をとられる。通常、治るまでに数ヶ月かかることが多い。
緩消法（かんしょうほう）：
2007年に新しい治療法。腰痛・肩こりなどの慢性痛が治るようになりました。
2021年12月に米国特許取得。手技療法では日本初。特許番号 US 11,207,238 B2
開発者は、坂戸孝志 筋肉生理学者、理学療法士
緩消法の特徴は、筋や皮下組織の損傷がなく、筋や皮下組織が軟らかく出来る治療法。侵襲性が無く筋損傷が伴わない。筋を限りなく無緊張状態にできる。
痛みには、「表在痛」「深部痛」「内臓痛」「関連痛」がありますが、
腰痛や肩こり、歩行は通常通りできるがひざや股関節の痛みは「深部痛」です。
深部痛とは、筋,腱,関節の靱帯,骨膜の痛み。深部痛が３ヶ月以上続くと慢性痛。
腰の慢性痛を腰痛、肩は肩こり、ひざはひざ痛と呼ぶ。
深部痛である筋痛は、持続的な筋収縮（緊張）よる虚血状態（血行不良）により起こる。そのため、筋肉を軟らかくすれば痛みは消えます。
腰痛アカデミー：緩消法を自宅でセルフケアとして行うための会員制システム。入会すると治すためのコツなどの動画が見放題。その他に合計11個のサポートあり。入会金20,000円、月会費2,000円と医療業界では格安の値段で利用できる。
緩消法無料動画：クリニックの公式ＬＩＮＥから無料動画を登録したら無料で見れる。動画は登録メールアドレスに配信される。
腰痛アカデミー入会方法：申込み番号Ｎ２２でサポートセンターに電話で申込み。またはインターネットから紹介者番号Ｎ２２で申込み。
# 出力フォーマット：
[タイトル]
[ご案内の目的]
■ 背景
[腰痛の一般的な原因や影響など、簡潔な説明]
■ 治療法
- [治療法名1] リハビリ（保険治療）
・[概要説明]
・[適応条件]（必要に応じて追加）
・[注意点]（必要に応じて追加）
- [治療法名2] 緩消法（保険外治療）
・[概要説明]
・[適応条件]（必要に応じて追加）
・[注意点]（必要に応じて追加）
■ セルフケアのポイント
- [ポイント1]
- [ポイント2]
（必要に応じて追加）
■ よくある質問（FAQ）
Q：[質問内容]
A：[回答内容]
全部で5つ。クリニック公式ＬＩＮＥから無料動画が見れること。入会金や月会費は医療業界では格安であることを含める。
緩消法無料動画の見方、腰痛アカデミー入会方法にも言及する。
また、次の2つのＵＲＬのＱＲコードも挿入する。
無料動画ページURL
https://www.itaminashi.com/?intro=N00022
腰痛アカデミーの案内ページURL
https://www.itaminashi.com/academy.php?click_id=N00022
出力はA4縦2枚、ＦＡＱの段落の最下段にQRコード2つ並べる。
■ 参考文献・出典
[参考文献]
・筋緩消法が腰背部筋緊張および腰痛に及ぼす影響
（日本統合医療学会誌,2012年,5巻,62-67頁）
・標準生理学 第8版,医学書院,2017,227
・医科生理学展望 原書第20版,丸善出版,2002,151
[発行元情報]
・坂戸孝志「9割の腰痛は自分で治せる」
・日本健康機構ホームページ
[発行年月] ○年○月
[問い合わせ先] 03-6231-0860（サポートセンター）
# 文章ルール：
- 説得的スタイルでフォーマルなトーン
- 適切な改行と段落分けで、読みやすさを向上させる
# 補足:
- 指示の復唱は不要です。
- 自己評価は不要です。
- [# 出力フォーマット]から外れた余計な前置き、結論やまとめは不要です。
- 関連性の無い話題は不要です。
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