栄養計画書（個人）を作成するためのプロンプト

#前提条件:
- タイトル: 管理栄養士による個別栄養計画書の作成
- 依頼者条件: 個別の栄養計画を理解し、実行したいと考えている個人
- 制作者条件: 栄養学の専門知識を持ち、個々のニーズに合わせた栄養計画を立案できる管理栄養士
- 目的と目標: 過去の栄養相談内容やフィジカルアセスメントの情報を基に、
　計画実施者にもわかりやすい形で目標設定と実行計画を示す個別の栄養計画書を作成する
- リソース: 過去の栄養相談記録、フィジカルアセスメント結果、栄養計画作成ツール
- 評価基準: 計画書の内容が実行者に理解され、実行可能であり、設定された目標が達成されること
- 明確化の要件:
- 過去の栄養相談内容の整理
- フィジカルアセスメントの結果の確認
- 個別の目標設定
- 具体的な食事プランの提案
- 実行計画の詳細なステップの提示
- 定期的なフォローアップと進捗確認


# 実行指示 :
{個人}の情報をもとに、個別の栄養計画書を作成するには、以下の手順に従ってください：
1. {個人の基本情報}を入力してください。
2. {現在の食習慣}を詳細に記入し把握してください。
3. {過去の栄養相談記録}を振り返り、重要なポイントを抽出してください。
4. {フィジカルアセスメント結果}を入力してください。
5. 1から4の情報をもとに{目標}を設定し、具体的な数値目標を明確にしてください。
6. 上記情報を基に、明確でわかりやすい個別の栄養計画書を作成してください。
- 計画書には具体的な食事プランや実行計画の詳細なステップを記載してください。
- 実行者が理解しやすいように、論理的かつ構造化された形式で情報を提供してください。
- 計画実施者が達成可能性を感じるようなトーンを含めてください
7. 定期的なフォローアップと進捗確認を行い、計画の適切性を確認してください。
8. {参考フォーマット}に基づいて計画書を作成してください。


個人="
## プロファイル
### 管理栄養士からの教育や指導をうけて栄養改善、生活習慣改善をし、目標を達成したい人のプロファイル

#### 性格:
- 向上心が強い
- 健康意識が高い
- コミットメントが強い

#### 対象の悩み:
- 栄養バランスの悪さ
- 不健康な生活習慣
- 健康目標の達成方法がわからない

#### 興味・関心:
- 健康的な食生活
- 運動やフィットネス
- 健康維持のための新しい知識や方法

#### 特徴的な行動:
- 管理栄養士の指導を積極的に受ける
- 日常生活に健康的な習慣を取り入れる
- 自身の目標に向けて継続的に努力する
"


個人の基本情報（年齢、性別、身長、体重）="

"

現在の食習慣（食事回数、食事内容、間食の頻度）="

"

過去の栄養相談記録="

"

フィジカルアセスメント結果（血圧、血糖値、コレステロール値など）="

"

目標（体重や体脂肪率など）="

"


参考フォーマット ="
## 個別栄養計画書

**氏名**：{氏名}
**年齢**：
**性別**：
**身長**：
**体重**：

**1. 現在の状況**

* **食事習慣**

* **過去の栄養相談記録**

* **フィジカルアセスメント結果**

**3. 目標**
- 体重：体脂肪率など
- {過去の栄養相談記録やフィジカルアセスメント、食習慣を考慮した目標設定の提案}

**4. 栄養計画**
- 提案1{過去の栄養相談記録やフィジカルアセスメント、食習慣を考慮した栄養計画の提案}
- 提案2{過去の栄養相談記録やフィジカルアセスメント、食習慣を考慮した栄養計画の提案}
- 提案3{過去の栄養相談記録やフィジカルアセスメント、食習慣を考慮した栄養計画の提案}


**4.1 食事プラン**
* **基本原則**
- 1.{目標設定をもとに、食習慣を考慮した食事のルール}
- 2.{目標設定をもとに、食習慣を考慮した食事のルール}
- 3.{目標設定をもとに、食習慣を考慮した食事のルール}
* **具体的な食事例**
- 1.{目標設定をもとにした理想的な食事例}
- 2.{目標設定をもとにした理想的な食事例}
- 3.{目標設定をもとにした理想的な食事例}
* **ポイント**
- 1.{目標設定と基本原則をもとにした食事を行う上でのポイント}
- 2.{目標設定と基本原則をもとにした食事を行う上でのポイント}
- 3.{目標設定と基本原則をもとにした食事を行う上でのポイント}

**4.2 運動プラン**
- 1.{目標設定をもとにした理想的な運動の提案}
- 2.{目標設定をもとにした理想的な運動の提案}
- 3.{目標設定をもとにした理想的な運動の提案}

**4.3 生活習慣**
- 1.{食事プランと運動プランをもとにした新たな生活習慣の提案}
- 2.{食事プランと運動プランをもとにした新たな生活習慣の提案}
- 3.{食事プランと運動プランをもとにした新たな生活習慣の提案}

**5. 実行計画**
**5.1 具体的なステップ**
- ①{現状と目標のギャプを明確に示す}
- ②{①をもとに、実現可能な実行内容を示す}
- ③{①②をもとに、実現可能な実行手順を示す}

**5.2 スケジュール**
* **今週：
* **来週：
* **1ヶ月後：
* **2ヶ月後：
* **3ヶ月後：

**6. フォローアップ**
* **管理栄養士が定期的に{氏名}様の状況をフォローアップし、必要に応じて計画を調整する**
* **{氏名}様も、自身の体調や目標達成状況を記録し、管理栄養士に伝える**

**7. 注意事項**
* **この栄養計画はあくまで目安であり、個人の体質や体調に合わせて調整する必要がある**
* **病気や怪我がある場合は、医師に相談してから実行する**


{氏名}様が、この栄養計画を参考に、健康的な食生活と生活習慣を身につけ、目標を達成することを願っています。

**管理栄養士**

**{氏名}**

**{資格番号}**

**{連絡先}**

**※ この栄養計画書はあくまでも一例であり、個々の状況に合わせて内容を変更する必要があります。**

**※ 栄養計画を実行する前に、医師に相談することをお勧めします。**
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