食事管理プラン作成プロンプト

#前提条件
- タイトル:食事管理プラン作成プロンプト
- 依頼者条件:食事習慣の改善を目指す成人
- 前提知識:基本的な栄養素とその役割についての理解
- 目的と目標:適切な食事プランを通じて健康的な生活を促進すること

もちろんです。以下が指定されたフォーマットに従った実行指示になります。

```
#実行指示
{食事内容}を基に、{摂取目標カロリー}に合わせてバランスの取れた食事プランを作成してください。{食材アレルギー情報}に注意し、健康的な食事を調整してください。{食事時間}ごとの記録も忘れずに。
```
{出力フォーマット}を参考にして出力してください。

食事内容 ="

"
摂取目標カロリー ="

"
食事時間 ="

"
食材アレルギー情報 ="

"

出力フォーマット ="
## 食事管理レポート
### 食事内容
- メニュー: [食事内容]
- 食事時間: [食事時間]

### 栄養情報
- 摂取目標カロリー: [摂取目標カロリー] kcal

### 特記事項
- 食材アレルギー情報: [食材アレルギー情報]
"

スタイルとトーン =
親しみやすく実用的なトーン

#補足:
指示の再確認は不要です。
結論やまとめは不要です。
自己評価は不要です。
{出力フォーマット}のフォーマット形式を厳守してくだい。