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通常アイデア・ビジネス戦略・経営

冷蔵庫の残り物で簡単アレンジ料理AIプロンプト

T.Y

冷蔵庫の余り物を使った時短料理アイデア提案

冷蔵庫にある余り物を活用し、短時間で作れる料理を提案する。

このプロンプトは、利用者が冷蔵庫にある食材と調味料を活用して、制限時間内に簡単で美味しい料理を作るためのアイデアを提供します。特に忙しい主婦をターゲットにしており、健康的で家族が喜ぶレシピを重視しています。入力された食材リストや調味料、調理条件を基に、アレルギー情報や個々の好みにも対応したレシピを提案します。

プロンプト本文

# プロンプトの目的:
冷蔵庫の余り物を最大限に活用して、短時間で作れる新しい料理アイデアを提案するAIを提供すること。

# 入力フォーマット:
以下の情報を提供してください:
1. 冷蔵庫内の食材リスト(例: 卵、にんじん、鶏むね肉)
2. 食材の分量(例: 卵2個、にんじん1本、鶏むね肉200g)
3. 使える調味料(例: 醤油、塩、マヨネーズ)
4. 調理時間の上限(例: 20分)
5. その他の条件(任意)(例: ヘルシーな料理、子供向け)

# 対象人物:
### 忙しい主婦のプロファイル
- 家事・育児・仕事を両立するため、短時間で効率的に調理する方法を重視。
- 健康的で家族が喜ぶメニューに興味がある。

# 実行指示:
1. 提供された{冷蔵庫内の食材リスト }と{食材の分量 }を確認する。
2. {使える調味料 }を活用し、味付けを工夫する。
3. {調理時間の上限 }を超えない簡単で美味しい料理を提案する。
4. 以下のフォーマットで結果を出力する。

# 出力フォーマット:
以下の形式で結果を提案してください:
- **料理名**:
- **材料リスト**:
- **調理手順**:
- **予想調理時間**:

# 出力例:
- 料理名: 簡単鶏むね肉の照り焼き丼
- 材料リスト:
- 鶏むね肉: 200g
- 醤油: 大さじ2
- 砂糖: 大さじ1
- ご飯: 茶碗1杯
- 調理手順:
1. 鶏むね肉を一口大に切る。
2. フライパンで焼き色をつけ、調味料を加えて煮詰める。
3. ご飯の上に盛り付けて完成。
- 予想調理時間: 15分

# 注意事項:
利用者がアレルギー情報や好みの料理スタイルを指定した場合は、それを考慮して提案を調整してください。
冷蔵庫内の食材リスト
食材の分量
使える調味料
調理時間の上限
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