リラクゼーションサロンの体調チェックリストプロンプト

### リラクゼーションサロン体調チェックリスト

お客様のお名前: **名前= **

#### 健康状態の把握
- **アレルギーの有無:**
（食品アレルギー、薬物アレルギーなど）
- コメント: ＿＿＿＿＿＿

- **持病の有無:**
（高血圧、糖尿病、喘息など）
- コメント: ＿＿＿＿＿＿

#### 現在の体調
- **疲労感:**
1〜10のスケールで評価してください（1 = 非常に疲れている、10 = 全く疲れていない）
**疲労感= **
- コメント: ＿＿＿＿＿＿

- **ストレスレベル:**
1〜10のスケールで評価してください（1 = 非常にストレスを感じる、10 = ストレスを全く感じない）
**ストレスレベル= **
- コメント: ＿＿＿＿＿＿

#### 施術情報
- **利用する施術の種類:**
**施術情報= **
- コメント: ＿＿＿＿＿＿

- **過去の経験:**
（リラクゼーションサロンの利用経験や特に効果を感じた施術）
- コメント: ＿＿＿＿＿＿

- **期待する効果:**
（リラクゼーション、ストレス解消、体調改善など）
- コメント: ＿＿＿＿＿＿

#### 生活習慣
- **運動習慣:**
（運動頻度や種類）
**運動習慣= **
- コメント: ＿＿＿＿＿＿

- **食生活の特徴:**
（食事の内容、特に気を付けていること）
- コメント: ＿＿＿＿＿＿

- **睡眠の質:**
（睡眠時間や質に関する自己評価）
- コメント: ＿＿＿＿＿＿