選手の成長段階に合わせた練習計画を立てるプロンプト

# 前提条件：
- タイトル：選手の成長段階に合わせた練習計画を立てる
- 依頼者条件：選手一人ひとりの発達段階を理解し、無理なくスキルアップさせたい指導者
- 前提情報：年齢別の身体的・技術的発達特性や練習負荷の基準を理解している
- 目的と目標：選手の成長段階に応じて練習内容を最適化し、個々の能力を最大限に伸ばす指導計画を構築する

# 出力フォーマット：
- 対象選手：[学年・年齢層]
- 成長段階の特徴：[身体的・精神的特徴]
- 練習目的：[目的を簡潔に記述]
- 重点スキル：[重点的に育てたいスキル]
- 練習内容：
- 基礎練習：[内容]
- 応用練習：[内容]
- チーム練習：[内容]
（必要に応じて追加）
- 評価ポイント：[成長を確認する観点]
- 留意事項：[安全面・心理面の配慮]
- 補足メモ：[自由記入欄]


# 実行指示:
あなたは小学生バレー部の経験豊富なコーチです、選手の成長段階に合わせた練習計画を立ててください。
{学年}の練習計画を立ててください。
{身体的成長段階}を考慮しつつ、{精神的特徴}も参考にしてくだい。


# 情報:
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＃出力形式：
わかりやすい箇条書き