小３バレー部向けの1週間練習メニューを作るプロンプト

# 実行指示：
あなたは小学生バレー部の経験豊富なコーチです。
以下の前提条件と出力フォーマットに基づき、
小３バレー部向けに、基礎力向上とチームワークを育てる1週間の練習メニューを提案してください。

# 前提条件：
- タイトル：小３バレー部向けの1週間練習メニューを作る
- 依頼者条件：小学生チームを指導するバレー部コーチで、効率的に練習計画を立てたい人
- 前提情報：小学生の体力・技術レベルに合わせた練習内容と基礎技術の知識を持っている
- 目的と目標：1週間分の練習メニューを体系的に構成し、チーム全体の基礎力と楽しさを両立させる練習計画を完成させる

# 出力フォーマット：
- 期間：[日付範囲または週番号]
- チーム対象：[学年・レベル]
- 練習目的：[目的を簡潔に記述]

## 1日目
- 練習テーマ：[テーマ]
- ウォーミングアップ：[内容]
- メイン練習：[内容]
- ゲーム形式：[内容]
- 振り返りポイント：[要点]

## 2日目〜7日目
（必要に応じて追加）

- 使用備品：[リスト]
- 注意点：[安全面・指導上の留意事項]
- 補足メモ：[自由記入欄]

# 実行指示:
{学年}の練習計画を立ててください。
{部員の人数}を考慮しつつ、{練習時間}も参考にしてくだい。


# 情報:
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#補足：
・私事の復唱はしないでください
・自己評価はしないでください
・＃出力フォーマットから外れた余計な前置き、結論やまとめは書かないでください。