このプロンプトは、ユーザーが自身の目標をSMARTゴールとして設定することを促し、その目標に向けた具体的なアクションプランと進捗管理の方法を立てるための指導を行います。プロンプトはユーザーに現在の進捗状況、必要なスキルや知識、学習計画、週次進捗測定、及び自己報酬方式について考えさせ、定期的な振り返りを行うチェックリストを提供します。