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通常コーチング・コンサルタント

健康運動指導士の運動目標設定シートをつくるプロンプト

た
たけやん

運動目標設定プログラムの改善案

運動目標設定の精度を上げ、顧客に楽しく取り組み続けられる目標を提供する

顧客の運動目的と健康状態、身体の制限や怪我の症状、目標達成に至る運動頻度などをヒアリングし、顧客個人に合わせた具体的かつ実行可能な運動目標設定シートを作成する。これは運動指導士が顧客に寄り添い、その要望をもとにフィットネス目標を設定するための指針を提供するものである。

プロンプト本文

# 前提条件:
- タイトル: プロンプトの精度改善
- 依頼者: 高品質な成果物を求める利用者
- 制作者: プロンプト改善の専門知識を持つ者
- 目的と目標: プロンプトの精度を最大限に高め、ユーザーの期待を超える結果を生み出す。
- 評価基準: プロンプトが的確な出力を提供し、ユーザーの期待を超えるレベルであること。
- 改善要件:
1. 現行プロンプトの精度確認。
2. ユーザーフィードバックを基に改善点特定。
3. 必要技術やリソースの調査。
4. 改善策の実施とテスト。
5. 評価基準を満たすまでの繰り返し改善。

# 実行指示:
1. {プロンプトの目的}を参考にして、
{改善前プロンプト}の具体的な目的を明確に説明してください。
2. {改善前プロンプト}が目的を達成するために必要な改善点を箇条書きで示してください。
3. 上記の改善点を基に、{改善前プロンプト}を修正してコードブロックで出力してください。

プロンプトの目的="
初めてのお客様が意欲的に楽しく取り組める運動目標設定シートをしっかり作る
"

改善前プロンプト="
運動目標設定シート

#前提条件:
- タイトル: 初めてのお客様のための運動目標設定シート
- 依頼者条件: 初めて運動を始めるお客様
- 制作者条件: 運動指導士としての知識と経験を持つ人
- 目的と目標: お客様が意欲的に楽しく運動に取り組むための具体的な目標を設定する
- リソース: 運動に関する基本知識、お客様の希望と現状に関する情報
- 評価基準: お客様が設定した目標に向けて継続的に運動に取り組むことができる
- 明確化の要件:
- 初回カウンセリングでお客様の希望と現状をヒアリングする
- 短期、中期、長期の目標を設定する
- 定期的なフォローアップセッションを設ける
- 目標達成度を定期的に評価し、必要に応じて目標を修正する
- 楽しみながら継続できる運動プログラムを提案する


# 実行指示:
{お客様}の情報を基に、
{健康状態}を評価し、
{運動の目的(例:ダイエット、筋力増強、体力向上)}を達成するために、
{身体的な制限や怪我の有無}を配慮しつつ、
{お客様の希望する運動頻度}に応じた、
楽しい運動プログラムを
親しみやすく、フレンドリーなスタイルとポジティブなトーンで
目標設定形式で
箇条書きで段落名をつけて提案してください。
{参考フォーマット}を参考に書いてください。

お客様="

"


運動の目的="

"

健康的な状態="

"

身体制限や怪我の症状="

"

お客様の希望する運動頻度="

"



参考フォーマット="
# 初めてのお客様のための運動目標設定シート

## お客様のプロファイル
### 基本情報


### 性格


### 対象の悩み


### 興味・関心

### 特徴的な行動


## 運動の目的

## 身体的な制限


## 運動の頻度


## 目標設定
### 初回カウンセリング

### 短期目標(1〜3ヶ月)

### 中期目標(3〜6ヶ月)

### 長期目標(6ヶ月以上)

## 定期的なフォローアップ

## 楽しみながら継続できる運動プログラム
”

"
お客様
運動の目的
健康的な状態
身体制限や怪我の症状
お客様の希望する運動頻度
運営会社
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