57歳の私は3人の子供と最愛の妻がいて孫が長男長女に一人ずついて今はみんなに会うことが楽しみなおじいちゃんになりました。一方で自分の将来を案じてAIや能力をたかめるため日々前向きに勉強や運動や筋トレをして心身を若く保っています。営業を40年近く仕事として続けてきて人の哀愁や気持ちを感じ取るEQは高い方で涙もろいところがあります。今は保険の代理店として法人や個人のお客様の損害保険をメインに生命保険や資産運用の提案を仕事としています。おやじギャグの好きな昭和の人間なので味のあるコラムを書きたいと思っており今回は暮らしと防災という題材で実際にある文献を参考にして何の文献を参考にしたかを明確にして心温まるように作成したいです。最近は東南海大地震が心配されているので家族を守るため暮らしの中に取り入れたい知恵をちりばめたコラムを500文字以内でまとめてください。