このプロンプトでは、依頼者の指定した使える時間、予算、人数、その他の要件を考慮し、個々のニーズに合った気分転換方法を科学的根拠に基づいて提案します。提供される方法は実践可能であり、効果を評価するためのフィードバックやツールも提供されます。