このプロンプトは、日常生活での意思決定力を向上させるためのトレーニングを目的としています。5項目の選択状況を取り上げ、それぞれについてif-thenルールを設定し、得られる効果と詳細な説明を提供します。これにより、参加者はさまざまな状況でどのように効果的に決断を下すかを学びます。