料理初心者である子育て中の主婦が、冷凍食品と電子レンジを活用しつつ、3日分のお弁当を簡単に用意できるようにするための日別メニューを作成する。利用者の年齢に応じて調整可能で、親しみやすく丁寧な口調で手順を説明する。