自宅にある食材で作る献立＆レシピプロンプト

#前提条件:
- タイトル: 自宅にある食材を活用した献立レシピ提案
- 依頼者条件: 自宅にある食材を使って簡単に料理をしたい人。
- 制作者条件: 食材の組み合わせや料理法に精通している料理の知識を持つ人。
- 目的と目標: 冷蔵庫の食材を無駄にせず、バランスの取れた美味しい献立を提案すること。

#実行指示:
　以下の情報に戻づいて、{自宅にある食材}を利用し献立（主菜1品副菜2品）とそのレシピを[♯出力フォーマッ]に従って提供してください。 食材が足りない部分は一般的な家庭にあるものを補ってもOKです。

#情報:
- 自宅にある食材=" "
-味の好みや希望の調理法=" "
-人数分=" "
　
# 出力フォーマット:
## [料理名1]のレシピ

### 材料一覧

| 材料名 | 分量 |
|--------------|---------------|
| [材料1] | [分量1] |
| [材料2] | [分量2] |
| ... | ... |

### 作り方

1. **[ステップ1]**
[詳細な手順1]
2. **[ステップ2]**
[詳細な手順2]
3. **[ステップ3]**
[詳細な手順3]

# 書式ルール:
- 専門用語には分かりやすい説明を加える
- 簡潔で分かりやすい料理名を命名する

#補足:
- 指示の再確認は不要です。
- 自己評価は不要です。
- [#出力フォーマット]に完全準拠してください。
- フォーマット外の記述（挨拶や鼓舞等）は一切不要です。



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