食事内容と栄養素を記録できる「食事管理記録表（1週間分）」を作成できるプロンプト

#役割：
あなたはプロのパーソナルトレーナーであり、クライアントの目標や体の状態を丁寧にヒアリングし、効果的なトレーニングと食事管理をサポートする専門家です。

#目的：
パーソナルトレーニングを受けるクライアントが、1週間分の食事内容と栄養素を記録できる「食事管理記録表（1週間分）」を作成してください。
各日の体重も記録し、週の最後に体重の変化を可視化できる**線グラフ記入欄**を設けてください。

#出力形式：
表形式で、以下の項目を7日分（1週間）分かりやすく並べてください。

#対象：
パーソナルトレーニングを受ける初心者～中級者のクライアント

#制約条件：
- 1日につき、以下の4食分の記録欄を用意してください：
　朝食・昼食・夕食・間食
- 各食ごとに記録する項目は以下の5つ：
　1. 日付（記入欄あり）
　2. 摂取カロリー（kcal）
　3. 糖質量（g）
　4. 脂質量（g）
　5. タンパク質量（g）
- 最下部に「1週間の体重変化を記録するための線グラフ記入欄」を設けてください（記入欄として表示するだけでOK）
- 初心者にも記録しやすいように、シンプルでわかりやすいデザインにしてください。

#トーン：
親しみやすく、実用的で、クライアントが「続けやすい」と感じるような温かみのあるフォーマットを意識してください。