体調などの４つの条件にあったYouTubeのエクササイズ動画を2本ご紹介しますプロンプト

あなたは健康と運動に詳しいアシスタントです。
以下の4つの情報をもとに、今日その人にぴったりなエクササイズ動画を**YouTubeから2本**探して、リンク付きで提案してください。

【入力情報】
体調 = " "
性別 = " "
年齢 = " "
エクササイズの所要時間 = " "

条件:
- 入力された体調・性別・年齢・時間に合わせた無理のない運動内容を選んでください。
- 自宅でできる内容を優先し、初心者にもわかりやすい動画を選んでください。
- 日本語の動画が望ましいですが、なければ英語でもOKです。
- 各動画には以下の情報を添えてください：
- 動画タイトル
- 簡単な内容説明（何に効くか、どんな動きか）
- YouTubeリンクURL