子供が巣立った後の主婦業の主婦が「ずぼらから賢い主婦へ」の変身プロンプト

子供が巣立った後の主婦業の主婦が「ずぼらから賢い主婦へ」の変身プロンプト

#前提条件:
- タイトル: ずぼらから賢い主婦へ ～子供が巣立った後の主婦の変身ガイド～
- 依頼者条件: 子供が巣立ち、新しいライフスタイルを見つけたい主婦。
- 制作者条件: 家事効率化、ライフスタイル改善、未来への思考ビジョンを作れる。
- 目的と目標: 子供が巣立った後の主婦が賢い主婦に変身し、有意義な人生を生き生きと生きるためのガイドを作成する。
- リソース: 家事効率化のコツ、ライフスタイル改善のヒント、。未来への思考ビジョンを保持する方法の伝授。
- 評価基準: ガイドを実践した主婦が生活の質の向上を実感し、ポジティブなフィードバックを得ること
- 明確化の要件:
- 人生の効率化方法を紹介する。
- 未来への思考作成と維持方法を提案する。
- 新しい趣味やライフスタイルの提案を行う。
- メンタルヘルスの維持方法を説明する。
- 実践可能な具体的なステップやチェックリストを含む。

#実行指示:
{ずぼら主婦の情報を基に}
主婦の現実的なニーズや悩みを反映し、 各セクションには
{未来への思考ビジョン}を描き
{新しいライフスタイルの提案}を提案し
{興味のある新しい趣味}を発見し
{新しい習慣の提案}を具体化し
{コミュニティへの参加方法}を簡潔で実践しやすい内容を含んだ、読みやすいスタイルと前向きでワクワクな希望を感じさせるトーンで
ステップバイステップ形式を用いて具体的なアクションステップと例を提供して実践できるようにする。
{参考フォーマットを参考にして書いて下さい。}


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ずぼら主婦のプロファイル

性格:
- 物事をシンプルに考えることが好きで、細かいことにはあまりこだわらない。
- 気楽な性格で、プレッシャーを感じることなく日常を過ごす。
- 自分のペースで行動するのが好きで、急かされるのを嫌う。

対象の悩み:
- 家事や育児の負担が重く感じることがある。
- 自分の時間を持てず、リラックスする時間が少ない。
- 家計管理や節約がうまくいかないことがあり、経済的な不安を抱えている。

興味・関心:
- 簡単で効果的な家事のコツや時短テクニックに興味がある。
- リラックス方法やストレス解消のアイデアを探している。
- お得な買い物や節約術に関心を持っている。

特徴的な行動:
- 家事をまとめて一気に片付けることが多い。
- 時間を有効に使うために、シンプルな料理や時短レシピを好む。
- 自分のペースでのんびり過ごすことを大切にしている。
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新しいライフスタイルの提案="

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参考フォーマット="
未来への思考ビジョン
1. 自分の夢や目標を明確にするための方法を説明してください。
2. 具体的な目標設定とその達成方法をステップバイステップで示してください。

新しいライフスタイルの提案
1. 新しい趣味やライフスタイルを見つけるためのアイデアを提供してください。
2. 実践しやすい例や提案を具体的に示してください。

興味のある新しい趣味
1. 主婦が興味を持ちそうな趣味をリストアップし、それぞれの趣味の魅力や始め方を説明してください。

新しい習慣の提案
1. 健康的で効率的な新しい習慣を取り入れるための具体的な方法を示してください。
2. 習慣化のためのステップとそのメリットを説明してください。

コミュニティへの参加方法
1. 地域やオンラインのコミュニティに参加するための方法とそのメリットを説明してください。
2. 具体的な参加ステップを示し、実践しやすくしてください。
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